中国篮球运动员很多都英年早退，身体素质、训练和医疗水平是关键

中国篮球运动员的巅峰职业生涯往往比较短，这个跟自身的身体素质和训练水平有关，我们不乏身体素质优秀的运动员，但是很多会过早的遭遇伤病导致状态下滑甚至过早退役，还有一个非常常见的现象就是很多打出来刚进入职业巅峰的球员，很快就进入生涯末期。

现实的例子非常多，大家非常熟悉的姚明也是在职业生涯刚步入巅峰的时候遗憾退役。姚明身体素质并没有想象中那么好，还有点伤病体质，过大的身高体重对姚明的身体压力非常大，虽然在NBA有非常科学的训练和医疗团队，但是姚明作为俱乐部、国家队的绝对主力，往往需要承担非常多的比赛任务，甚至全年无休的状态，对身体的负荷非常大，再好的训练水平都难以维持健康的身体，所以姚明的职业生涯是非常可惜的，没有给运动员足够的保护，导致职业生涯提早结束。

国内也有很多类似运动员，丁彦雨航就是代表人物。丁彦雨航身体素质在国内来说算是非常出色的，后面也成长为山东队和国家队的绝对主力，甚至有能力挑战NBA，丁彦雨航打法还是比较伤身体的，个人单打非常多，巅峰期在山东队和国家队都在超负荷运转，甚至还带伤打夏季联赛，国内的训练水平跟医疗水平很难支撑丁彦雨航的身体，最后也导致反复伤病面临退役。

现在同样面临这样问题的现役球员有浙江广厦的孙铭徽和胡金秋，两人这几年也是俱乐部、国家队两头奔波，在俱乐部甚至超负荷打球，也导致两人伤病逐渐增多，原因大家都明白，就是身体难以支撑这种超负荷的运转，加上国内训练和医疗水平有限，就导致运动员职业生涯会出现问题。

国内球员做的比较好的是易建联，易建联职业生涯21年。身体素质应该算是国内顶尖水平，早期在NBA的易建联也经常遭遇伤病困扰，可以看出国内跟世界顶尖运动员身体素质还是有一定差距的，最后阿联也回到国内，但是易建联从国外养成了很好的训练习惯，每年都去国外进行特训和休养康复，虽然也是国家队和俱乐部的比赛两头顾，但是好的身体素质加上好的训练和医疗水平的加持，对于他的职业生涯就非常重要，这也是易建联为什么可以有这么长的巅峰期的原因。

国内球员对于自己职业生涯一定要做好科学的规划，特别是国内有顶尖身体素质的球员，更应该保护好自己，规划自己长远的职业生涯，通过科学的训练水平，结合好的医疗辅助，让自己远离伤病。