曾经的世界第一中后卫，意大利传奇铁卫内斯塔！

意大利防守闻名于世，不过近代有所下滑，令人难免怀念以往的传奇后卫，当中内斯塔可以说是一代传奇。现已退役的内斯塔司职中后卫，级数达世界级，理所当然是意大利防守力最强的后卫之一。曾经带领意大利夺得2006年世界杯，也是球王贝利评选过世界最伟大的125名在世球员之一，退役后开始从事主教练工作。

于1976年3月19日出生在罗马的内斯塔，9岁便加入意甲传统劲旅拉齐奥青年军，直到17岁正式被提拔上一队正式成为意甲职业足球员。到了18岁的时候，内斯塔首次于意甲联赛上阵。此后7年为球队赢得意甲联赛冠军(1999/2000)及意大利杯(997/8及1999/2000 )，更成为球队队长，而且于欧洲赛事中带领拉齐奥成为1998/9赛季的欧洲优胜者杯及1999年的欧洲超级杯冠军，当时可以说是带领拉齐奥登上意甲之巅峰及成为欧洲的一线球队！

可惜当时拉齐奥财政经营不善，于2002年出现问题并需要变卖球员套现解决财困。正好意大利豪门如尤文图斯,及国际米兰等等也有意签入内斯塔，把这名世界级后卫收归旗下，最终内斯塔选择转投AC米兰，转会费达3000万欧元，破了当时后卫转会费的世界纪录。加盟AC米兰后的内斯塔, 由于队中有国家队队友马尔蒂尼及亚历山德罗·科斯塔库塔等等, 内斯塔融入球队速度极快，加上队内中场球星如云，包括西多夫及里瓦尔多等等，进攻令防守的压力也减少，令球队度过了传奇中后卫巴雷西退役后的后防问题。

AC米兰以此阵容成功赢得不少冠军，包括意甲联赛冠军及意大利杯，而内斯塔也成功于效力AC米兰10年间替球队赢得2次欧冠冠军。可惜球员最大的敌人便是伤患，内斯塔虽然贵为后卫但踢法从不惜身，但或因此亦较易受伤，随着年龄渐长及伤患缠身而影响表现，结果2006/7赛季后，AC米兰再次受到后防不稳的问题困扰。直到2010/11赛季，年轻巴西中后卫蒂亚戈·席尔瓦加盟后，与内斯塔成为一老一幼的中后卫组合令AC米兰后防再次强大，带领球队再次称霸意甲联赛。

在2012年5月10日，内斯塔宣布将于赛季结束后正式离开AC米兰，3天后的球队闭幕战亦成为内斯塔于AC米兰最后一场赛事，当时内斯塔于80分钟换出并得到主客球迷的热烈掌声，为AC米兰上阵达224场，攻入7球，与意大利球坛说再见。不过离开意大利后，内斯塔并未正式退役，而是去了美职加盟了蒙特利尔冲击，一季后再转到印度效力清奈泰坦，最终短时间后正式宣布退役。

内斯塔的国际赛生涯可谓经历高低，自1996年被选入国家队后一直是球队正选，曾代表意军78次，与卡纳瓦罗，马尔蒂尼，詹卢卡·赞布罗塔及门将成为意大利一条非常稳健的后防线，防守中场有加图索及皮尔洛，令意大利后防一直牢不可破。可惜1998年世界杯期间因伤退队，2000年欧洲杯再次证明其世界级球员的能力，不过当时被法国于加时射入黄金进球夺去其人生最接近的欧洲杯。2002年世界杯，意大利大爆冷门。或许内斯塔于小组赛因伤退队成为后防不稳的主因，于16强被东道主的韩国在一片争议声中淘汰出局，但2006年的意大利, 赛前被一致看死，最终却一步一步走到决赛，最后更加击败拥有齐达内的法国而赢得世界杯！虽然内斯塔是冠军成员，但其实早于小组赛再次因伤退出，或者内斯塔的大赛命运只能出现于球队。31岁的内斯塔便选择退出国家队，专心为AC米兰效力。

内斯塔擅于拦截，加上优越的位置感并有精准的包抄时间，令前锋面对内斯塔时难以突破，甚至想射门也不是一件易事，或许这是内斯塔天生的防守触觉，现今球坛包括意大利也难再找到类似的防守球员了。