练俊杰攻下409C 东京奥运十米台能否有他一席之地

　　“大眼儿”是大家对长相俊秀的20岁跳水小将练俊杰的昵称。他曾经因为帅气的外形，“出圈”登上了热搜，如今他因为实力被更多人记住。

　　2017年布达佩斯游泳世锦赛是练俊杰的首个世锦赛，那一次他与奥运冠军任茜搭档摘得非奥项目混合双人10米台冠军。两年后的光州世锦赛上，他携手司雅杰再次斩获混合双人10米台冠军。稳步成长中的练俊杰是中国跳水队巴黎奥运会的储备力量。然而，东京奥运会的延期给了他新的机遇。

　　2020年冬训，练俊杰顺利攻下难度达到4.1的动作409C（向内翻腾四周半抱膝），他的成套难度系数有了质的飞跃，一下子提升了0.9，难度系数总和达到21.0。为了练好这个动作，练俊杰吃了不少苦，训练中完成动作失败时摔得很惨的情形让他难忘，但这也让他具备了更强的竞争力。

　　去年5月的中国跳水冠军达标赛第3站，练俊杰第一次在比赛中尝试跳这个动作。赛后他表示对于这个动作的把握只有六成左右，还需要在比赛中多磨练。随后10月，中国跳水队重启奥运选拔，在选拔赛首站2020年全国跳水冠军赛上，练俊杰表现十分出色。他凭借最后一跳409C的出色发挥，以585.45分逆转摘金，战胜了世锦赛冠军杨健和奥运冠军陈艾森。今年1月的第二站选拔赛中，练俊杰依旧有上佳表现，半决赛中他在409C这个动作上跳出了123.00分的满分动作，以半决赛头名晋级决赛，可惜决赛中以10.55分的分差不敌杨健，最终以585.25分位列亚军。

　　日前举行的2021年全国跳水冠军赛暨东京奥运会选拔赛、全运会跳水资格赛是东京奥运会选拔的第三站。这站比赛中，练俊杰以526.90分获得亚军，距离冠军杨健的成绩只有5.75分。这一次他在409C上的表现出现了瑕疵。赛后练俊杰说：“跳这个动作一年多了，可能没有刚开始那么自信，技术方面有点变形，还需要继续调整。在训练上还要提升动作稳定性，保持一定的成功概率，不然比赛中就没有那么自信。”

　　综合三站奥运选拔赛成绩，杨健以两个冠军、一个亚军领跑积分榜。练俊杰以一个冠军、两个亚军紧随其后，陈艾森三站全部为季军位列第三。“我想象过很多次自己站在奥运会的跳台上。”练俊杰流露出对于奥运会的向往，“之前能力差一些。没有机会竞争男子单人10米台，因为我前面5轮动作比较简单，自从上了409C，有了一定的竞争力。受疫情影响，东京奥运会延期，奥运选拔也重启了，对我来说是个机遇，一定要把握住。”（转自5月26日《中国体育报》01版）