运动员的饭量有多大？孙杨是普通人5倍，朱婷的午餐惊呆众人
发布时间：2021-01-12 20:55:50
运动员的饭量有多大？孙杨是普通人5倍，朱婷的早餐惊呆众人
很多人都听说过这么一句话“穷文富武”，其实这句话的含义是练武花销非常大，而这其中的一部分就主要花在吃上。放在现代体育竞技运动中也是如此，职业运动员也经过大量长时间的刻苦训练，才能够在赛场上取得好成绩。大量的锻炼也带来了大量的消耗，所以体育运动员能吃是必然的。
我国女排一姐朱婷也是一位饭量很大的，她曾在社交媒体上晒出自己的饭后水果，是满满一盆草莓。要知道，普通女孩子空腹吃草莓都无法吃下这么多，何况朱婷是在饱餐的饭后呢。运动员对维生素的需要是很大的，因此饭后一盆水果或者一大杯蔬菜汁都是必备的食品。
不久前在朱婷晒出的中午饭照片真是非常的丰富，桌子上摆满了大大小小的盘子。不仅有肉有菜，饭后的水果加餐也是非常的多，就是三个小编可能也吃不完，真是惊呆了众人，也有网友调侃说朱婷的工资大概都是吃完的，而小编想说她们的训练量可是非常大的呀！
其次就是中国游泳项目的第一人孙杨，孙杨在游泳运动是的成绩我想就不用多说了吧。但是这可不是说随随便便就能得到的，这肯定是少不了日常的辛苦训练的，而游泳运动本身就是一个对体能消耗非常大运动。
孙杨的教练称游泳运动员体力消耗巨大，一天需要吃4-5餐，因此饭量累计是普通人一天的5倍左右。如果将孙杨的饭量热量折算成汉堡的话，相当于一天吃掉20个左右，也就是一顿需要吃5-6个汉堡。
最后要说到的就是拥有“洪荒之力”的傅园慧了，傅园慧在之前参加一档综艺节目的时候有吃早餐的环境。而傅园慧是先喝了一碗粥加两个鸡蛋后，继续又吃了两个煎鸡蛋，最后还把一盘小馒头给吃掉了。但是要和朱婷作比较的话，傅园慧的饭量已经不足一提。
小编觉得但是这还好是女运动员，这如果是普通的女性，肯定身材已经不像样了。你对运动员的饭量感到惊叹吗？
