乔丹训练师：让球员变强的最快方式是举铁 但现在人们都依赖橡胶绳
发布时间：2020-09-28 16:59:04
在最近的这几个赛季里，联盟里频频出现球员大幅度伤病的情况。仅从这个赛季来看，篮网队的欧文、杜兰特以及勇士队的库里以及汤普森，都因伤病而缺席了球队的比赛，球员的伤病不仅会影响到球队的战绩，还会影响到比赛的观赏性。
联盟在进入到小球时代后，身体对抗的激烈程度远不如从前。按理说，球员们应该很少受伤才对，不过如今情况却反转了，联盟里越来越多的球员看起来像个“玻璃人”，在球场上稍有些身体接触就会受伤。
乔丹的御用训练师曾一语道破了，球员们频繁受伤的真实原因，他表示让球员变强的最快方式就是举铁，但现在的球员只依赖橡胶绳，联盟里甚至有一支球队连举重室都没有，这让他感到很惊讶。
核心力量的强弱，足以决定一名球员能否接受剧烈的身体对抗。湖人队的詹姆斯被球迷们称为“铁人”，他在漫长的职业生涯中，很少受到伤病的摧残，而詹姆斯便很喜欢力量训练，即便他现在已经走起了职业生涯的下坡路，但在与联盟里大多数球员对抗时，詹姆斯在力量上都不会吃亏，或许那些不想受到伤病困扰的球员，该多去向詹姆斯学习。
