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打乒乓球光靠甩手走不远,必须得有这条动力链!-国球汇

作者:中超直播 发布时间:2019-11-18 10:50:56
  

@WZ炜:找教练+引拍幅度是否太大,重心是否不够低,小臂是否收的不够块(白色衣服是本人)

打乒乓球光靠甩手走不远,必须得有这条动力链!-国球汇(1)

尊重乒乓球
先说一点就是:小伙子为什么不穿鞋打球?

主要是对你自己不好,跑步法脚腕容易受伤。

咱们既然学乒乓球肯定是为以后可以和对手比赛,或参加比赛,既然比赛不允许光脚,我们训练时也要尊重这个规则。

其实也能看出你对乒乓球运动是否尊重,对我们教练是否尊重?要想打好乒乓球,态度很关键。

一点建议

现在说说你的正手,最好训练前做一下徒手,让腿、腰胯、手臂一起协调动作,要有板有眼。

你现在打球浑身软绵绵,不知道哪里使劲。

腿脚、腰胯是根基,只有腿带动腰胯再有手臂,这样打出的球才有力。说细一些就是拉手也要靠腰胯带动往右后拉,而不是光手臂甩。

其他的我就没什么可说的了,因为你都没有穿鞋,所以你的步法到底怎样我看不出来,希望下次穿上鞋袜,好好录个视频。谢谢!

打乒乓球光靠甩手走不远,必须得有这条动力链!-国球汇(2)

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