留过洋当过国脚，拿过冠军签过大合同，但他的职业生涯仍不够完美

　　

2004年代表上海国际队参加中超联赛；2007年以租借球员的身份加盟荷甲维特斯；2008年回归陕西中新浐灞；2015年重返上海并加盟上港——直到昨天，职业生涯始于中超元年的于海终于停下了奔跑的脚步，一转身成为海港俱乐部U21梯队的助理教练。

能在未满20岁时登陆荷甲赛场，年轻时的于海曾让很多中国球迷感到惊讶。左路快马，以闪电般的速度突破对手解决问题，因为相同的技术特点以及有几分相似的带球动作，人们更愿意用“中国罗本”来称呼他。毕竟两人都是左路球员且都是年少成名，荷兰名将在2004年的欧洲杯上迅速走红，并以1200万英镑的价格加盟了英超新贵切尔西。也正在那届欧洲杯正赛开始前，不足17岁的于海便已在中超赛场亮相，首个赛季他便为上海国际贡献了1粒进球和5次助攻。当时的罗本还寂寂无名而于海在接受采访时曾表示：“我还是更喜欢有一天，大家叫我中国亨利！”他甚至承认有时会刻意模仿亨利的动作。不成想，一年后中国足坛便诞生了李毅“护球像亨利”的梗。而于海被贴上“中国罗本”的标签并不仅仅因为他在联赛中的表现——2004年随队前往意大利集训时，在与国米的热身赛中于海替补出场20分钟，让人意想不到的是他居然3次突破了对方的边路防守，甚至其中1次是连过3名对手并成功传中，这才使在场的欧洲球探惊呼其为“中国罗本”。当然，穆里尼奥也对这一绰号的流传起到了重要作用。2007年于海曾随中国国奥队前往切尔西俱乐部训练备战，在与切尔西预备队比赛后。于海和苑维玮这条国奥的左路走廊有幸得到了随切尔西一线队训练的机会，时任蓝军主帅穆里尼奥称于海很像自己的爱将罗本。不过，于海在和罗本同场训练后坦诚地表示：“罗本真是太神奇了，你看他的变向突破过人，简直和闪电一样，自己和他相比差太多了。”

于海是第一个在荷兰赛场进球的中国球员

于海的足球技艺与成就显然不可能与罗本相提并论，但在伤病的问题上却真的快比肩罗本了，这也是阻碍其生涯上限的最重要因素。其实于海在职业生涯的第二个赛季就遭受了左腿十字韧带撕裂的重伤，这致使他几乎缺席整个赛季。加盟维特斯后，就在逐渐站稳脚跟获得认可的节骨眼上，他的右腿内侧副韧带和半月板又出现了问题，这次伤病比第1次时还要严重。直至2008年回国备战北京奥运会时，他的右膝十字韧带伤病复发，养伤休战7个月不仅直接导致其无缘大赛，甚至连维特斯的合约也丢了。回国后，被几次重伤摧毁的于海已失去了往日的速度，昔日平蹚左路的“中国罗本”在中超赛场上步履维艰。那时的于海曾表示：“受伤后，心理上也会有些障碍，一些大的动作不敢做。那段时间很痛苦，心情很压抑。”对于海来说，赖以成名和立足的资本没有了，也迫使其风格发生了改变。

在高洪波成为中国国家队主教练后，因为要求边路球员要有后插上抢点的能力，这在一定程度上激活了身高1米85的于海。2010年东亚四强赛3：0完胜韩国的比赛，是于海的一记狮子甩头为国足打开胜利之门；2011年亚洲杯与乌兹别克的生死战，还是于海的头球帮助国足领先；同年9月的世预赛20强赛，于海在第73分钟的补射破门帮助国足逆转取胜新加坡——在高洪波与卡马乔执教的4年里。于海作为边前卫共打进9个球，是队内的第二射手，仅次于主力前锋郜林。也正是这个原因，他一度被视为国足的“福将”。于海最后一次代表国家队出战大赛正赛，是2015年的亚洲杯。小组赛首战沙特队时，于海打入了全场比赛的唯一进球。之后对阵乌兹别克斯坦与朝鲜，国足又取得连胜……如今，这样的战绩恍若隔世，是于海的退役给了人们回望唏嘘的机会。

2018年代表国足与叙利亚热身时，于海再次遭遇伤病

“首先我要特别感谢海港俱乐部自始至终给予我的信任。此时此刻，我很感慨也很激动，今天我在这儿向全体工作人员，当然还有你们这些一起奋战了这么多年的亲密战友告个别吧。”昨天上午的训练结束后，于海特意向全队告别，“我自己会加入到海港U21青年队的教练组，我会静下心来更多的学习和磨炼自身的水平，希望将来能够成为一名合格的教练。相信不远的将来我们能够再次相见！谢谢大家！”有过留洋经历；曾是中国国家队的主力；赶上了中国足球的金元时代；获得过联赛及足协杯冠军，与很多同行相比，于海的职业生涯算是比较圆满的。假如没有那些该死的伤病，几乎可以用“完美”来定义了吧。