揭秘：欧冠决赛前，这些大牌球星都吃了啥？
发布时间：2023-06-11 21:00:32
在最重要的欧冠决赛开打之前，目前世界上最强大的球队，曼城的这些大牌球星都吃了啥？其实蓝月亮在决赛前的饮食安排和整个赛季其他比赛前的饮食一样，都遵循着精心的安排和计划。佳得乐基础体育科学研究所（GSSI）首席科学家伊恩·罗洛博士和曼城的首席球员状态饮食大厨摩根·斯特里、膳食营养与球员状态部的主管汤姆·帕里合作。在伊斯坦布尔进行的决赛之前，制定了24小时用餐计划。
决赛前的一天晚上：斯特里解释说，我们在决赛前的一天晚上就已经做了大量的准备工作。引入了更多富含碳水化合物的膳食。这些包括米饭、意大利面或者面条等面点，中场核心德布劳内选择了鸡肉香蒜意大利面。帕里继续说道，“决赛前的早晨会为球员们提供，在晚上比赛之前第一次锻炼身体的机会，因此我们提供了一系列的营养早餐”。这些包括新鲜出炉的面包、粥、格兰诺拉麦片，香蕉面包和能量球，用作补充体能。
此外，帕里说。“决赛前的午餐时间，球员们将会吃到两顿饭”，包括低脂意大利面和米饭，在选择上，则是采用了西红柿和自制低脂香蒜酱的蝴蝶结意大利面。将进一步提供富含瘦蛋白，以及烤土豆和甜玉米、油条等高碳水化合物的食物。对于赛前小吃，大约在开球前的三个半小时。帕里说。曼城球员将获得少量的食物选择，如香蕉面包、低脂奶酪烤面包、肉排和大米布丁。
