德里克伦斯福特的巨兽身材，在2022年匹兹堡职业赛中抢尽风头

2022年匹兹堡职业赛健美秀在2022年5月6日至7日举行，比赛期间。有多名著名的健美运动员作为表演嘉宾展示了他们的身材，当尼克·沃克和德里克·伦斯福德走上舞台时，人们被他们巨兽般的身材惊呆了！因为他们看起来都是如此的巨大！唯一的212磅选手德里克·伦斯福德甚至在公开组的健美精英面前也抢尽了风头！

众所周知，德里克·伦斯福德是2021年奥林匹亚男子212磅冠军，毫无疑问，他是目前212磅级别中最棒的，当他进行了令人惊讶的表演之后，更令人难以置信的是他已经变得如此之大了！许多网友甚至将德里克的体型与公开组的健美精英相比较，他们认为，如果德里克能保持这种一致性，他甚至将成为未来几年的奥林匹亚冠军。

这是尼克·沃克和德里克·伦斯福特在2022年的第一次登台亮相，他们都在为最负盛名的健美比赛2022奥林匹亚先生而努力。2022年奥赛将于12月15日至18日在内华达州拉斯维加斯举行。

德里克·伦斯福德今年绝对是不可战胜的！尤其是在他当作表演嘉宾摆造型之后，他是唯一一个从未参加过公开组比赛的健美运动员，站在旁边的是公开组的健美高手：尼克·沃克、布兰登·库里、以及亨特.拉布拉达，即使和公开组的“巨兽”同台表演，德里克也丝毫不落下风，尤其是腿部肌肉，他甚至和男子公开组选手一样大，甚至更大，看上去，他的体重似乎远远超过212磅的限制。

一、奥林匹亚男子212磅健美冠军

德里克·伦斯福德，1993年5月14日出生于美国印第安纳州彼得斯堡，从小就喜欢体育运动，尤其喜欢打橄榄球和摔跤。由于他就读的大学没有摔跤项目，所以，他开始练习举重，无意中走进了健美事业的大门。

良好的运动背景让德里克拥有与生俱来的健美体格，起初，德里克进步缓慢，但当他遇到他的健身教练詹姆斯·布朗时，他指导德里克走上了正确的道路。他说：“我从来不知道我喜欢健身，直到我发现有人帮助我指引正确的方向。如果我没有信仰上的飞跃，我可能永远不会成为一名健美运动员。只有巨大的风险和牺牲，才会有巨大的回报。”

有一次，德里克在看了一部关于健美偶像乔.卡特和菲尔.西斯的健美纪录片后，深受鼓舞，他开始真正喜欢上这项运动。德里克说：“我总是崇拜各行各业的成功人士，而不仅仅是健美运动员，我努力让自己的名字出现在聚光灯下，我的目标是站在健美行业的顶端！”

22岁时，德里克·伦斯福特首次参加业余健美比赛，就获得了2015年NPC印第安纳波利斯锦标赛男子次中量级冠军，同年，他还赢得了2015年NPC青少年全国赛健美冠军。第二年，他蝉联了NPC青少年全国赛健美冠军。

2017年，德里克在NPC美国锦标赛获得第二名。并斩获了IFBB职业卡，一个月后，他在2017年IFBB坦帕职业赛获得212磅组别的第一名，因此受邀参加2017奥林匹亚先生健美比赛，他获得了212磅的第5名。

2018年-2019年，德里克都获得了奥赛212磅的第二名，2020年获得了第4名，2021年，德里克终于战胜了劲敌，有着“小罗尼.库尔曼”之称的肖恩·克拉里达，他第一次获得了奥林匹亚健美大赛男子212磅的冠军。

二、巨兽身材，在2022年匹兹堡职业赛中抢尽风头！

德里克·伦斯福特身高168厘米，赛季体重96公斤，他遵循的饮食计划是每2-3小时吃一次，目标是每餐摄入50-60克蛋白质。他所有的锻炼都是先做一些孤立的动作，小重量多次重复，通常是2-4组，这是他的热身方法，德里克强调正确姿势的重要性，“宁轻勿重”，永远不要为了重量而牺牲动作，还能够避免受伤。

在过去的几年里，许多男子212磅的选手已经转向了男子公开赛。最引人注目的是哈迪.乔潘（Hadichoopan），他在奥林匹亚男子公开赛中一直排名前五。如果德里克继续向上升级，也许德里克·伦斯福特也能获得同样的成功，而且，他比哈迪.乔潘的身材更高更大，这可能会给他带来更大的优势。

不过这只是猜测。目前，德里克·伦斯福特仍然是今年晚些时候在男子212磅奥林匹亚比赛中的头号竞争者。在接下来的7个月时间里，有很多事情都会发生变化，所以没有什么是一成不变的。但是，德里克·伦斯福特在休赛期的巨兽身材是如此令人印象深刻，即使和公开组的顶尖选手相比也毫不逊色，甚至抢尽风头！这也说明了，目前男子健美212磅和公开组的差异有多小！